11 способів заощадити на продуктах

Зі зростанням цін на продукти харчування протягом останніх років, навчання тому, як заощаджувати гроші на продуктах, стало необхідністю для багатьох людей. Незалежно від того, чи це покупки для сім'ї, обмежений бюджет як у студента, чи просто бажання бути більш фінансово відповідальним. Ці стратегії покупок допоможуть вам заощадити багато на ваших продуктових рахунках без необхідності жертвувати якістю або харчовою цінністю.

У цьому вичерпному посібнику ми познайомимо вас з 11 перевіреними методами економії грошей на продуктах, які зменшать ваші щотижневі витрати на продукти до 50%. Ці розумні поради щодо покупок поєднують традиційну мудрість із сучасними технологіями, щоб максимізувати ваш потенціал заощаджень.

Давайте заглибимося в кожну стратегію, щоб ви могли зрозуміти, як ви можете застосувати ці поради щодо економії грошей на покупках продуктів у своєму повсякденному житті.

1. Плануйте харчування та складайте список покупок

Наш список починається, мабуть, з найефективнішої стратегії для покупок продуктів з обмеженим бюджетом -планування харчування на тиждень. Згідно з Costless, Business Insider - Український Business Insider, планування щотижневого плану харчування може зменшити витрати на продукти до 50%. Секрет полягає в тому, що коли харчування сплановано, ви купуєте лише те, що вам дійсно потрібно, зменшуючи імпульсивні покупки та харчові відходи.

Почніть з перевірки того, що у вас вже є в коморі, холодильнику та морозильній камері. Плануйте харчування на основі цих продуктів, додаючи лише те, що потрібно до списку покупок.

Поради від сім'ї розумних покупців: Створіть список улюблених продуктів сім'ї та чергуйте їх. Це прискорює планування харчування та гарантує, що інгредієнти, які ви купили, сім'я дійсно з'їсть.

2. Шукайте найкращі ціни

Навіщо платити більше за те саме? Ціни на продукти можуть значно відрізнятися від магазину до магазину, навіть на той самий товар. Наприклад, яйця можуть коштувати 2,49 долари в одному магазині та 3,49 доллари в іншому. Це 60% економії на одному товарі!

Але давайте будемо реалістами - ніхто не має часу ходити по п'яти різних продуктових магазинах, щоб заощадити кілька доларів. Однак, в Costless, ви можете отримати інформацію про те, де купити кожен товар дешевше за лічені хвилини, і це допомагає порівнювати ціни між різними місцями. Ви можете заощадити від 10 до 60% на продуктовому рахунку без використання купонів.

Це як мати особистого покупця, який швидко і безкоштовно переглядає всі магазини для вас і є надзвичайно розумним. Не потрібно гадати, коли можна порівняти.

3. Спробуйте власні торгові марки магазинів та дженерики

Власні торгові марки магазинів та дженерики зазвичай на 20-30% дешевші, ніж відомі бренди, але часто виробляються тими ж виробниками. Під час сліпих тестів споживачі не можуть розрізнити власні торгові марки магазинів та їхні дорожчі еквіваленти. Наприклад, дослідження, проведене “Which?”, показало, що власні чіпси супермаркету Ашан, отримали вищі оцінки, ніж відомі бренди, такі як Lays і Tyrrells, незважаючи на те, що коштують значно дешевше.

Немає необхідності повністю замінювати всі свої продукти власними торговими марками магазинів; натомість почніть з основних продуктів, таких як борошно, цукор, сіль і засоби для чищення, де якість не сильно відрізняється. Потім поступово спробуйте власні торгові марки магазинів для інших товарів. Цей перевірений часом метод зменшує щотижневі витрати без жодного компромісу щодо якості.

4. Робіть покупки ближче до закриття магазину

Супермаркети роблять знижки на швидкопсувні продукти, такі як хліб, м'ясо та готові страви ввечері, щоб їх не довелося викидати. Роблячи покупки за годину-дві до закриття магазину, ви можете отримати знижку 30-50% на ці товари. Novus, наприклад, дуже популярний магазин в Україні, має вечірні знижки, де покупці можуть отримати до 40% знижкина кулінарні вироби, такі як випічка та готові страви, після 20:00.

Ефективні покупки продуктів з обмеженим бюджетом, починаються зі знання циклів розпродажів у магазинах і відповідного планування покупок. Це особливо добре працює для товарів, які ви будете споживати того ж вечора або негайно заморожувати.

Поради від розумних покупців: Запитайте у працівників магазину, о котрій годині вони зазвичай роблять знижки на швидкопсувні продукти, оскільки це може відрізнятися залежно від місця розташування.

5. Почніть робити покупки онлайн

Полиці продуктових магазинів заповнені відволікаючими факторами - ласощами, закусками, "обмеженими в часі" пропозиціями. Ось як проста поїздка за покупками перетворюється на шок при розрахунку. Покупки онлайн допомагають уникнути всього цього.

Коли ви робите покупки онлайн, ви все контролюєте. Ви можете фільтрувати за ціною, залишатися у своєму списку та уникати імпульсивних покупок, які потрапляють у ваш кошик. Це також економить реальний час - ніяких блукань, ніяких черг, ніякого трафіку. І ви можете перевірити свою комору під час покупок, щоб купувати лише те, що вам дійсно потрібно.

Незалежно від того, чи плануєте ви харчування на тиждень, чи купуєте необхідні речі, онлайн-покупки допомагають залишатися зосередженим і організованим - це половина виграної битви.

6. Готуйте смачні страви з того, що вже є у вашому холодильнику

Середня американська сім'я щорічно викидає близько 1700 доларів США на продукти харчування (польська: 600-700 доларів США; українська та литовська: 300 доларів США). Планування щотижневого "заповнення холодильника" змушує використовувати інгредієнти до того, як вони зіпсуються, зменшуючи відходи та заощаджуючи гроші.

Коли справа доходить до економії на продуктах, стратегічні покупки можуть мати велике значення, але так само важливо максимально використовувати те, що у вас вже є. Будьте креативними з супами, стравами, смаженими в вок, омлетами або пастами, які можуть приймати різноманітні залишки інгредієнтів. Також з Novus легше поповнювати запаси, щоб перетворити залишки на повноцінні страви, тому що Novus зосереджується на повсякденних продуктах, це часто найшвидша зупинка, коли вам потрібно лише кілька основних інгредієнтів, щоб закінчити страву.

Порада від професіоналів: Тримайте в холодильнику контейнер "використати в першу чергу" для продуктів, термін придатності яких наближається до кінця, щоб про них не забули.

7. Перевіряйте знижки та порівнюйте ціни онлайн - не дайте себе обдурити фальшивими пропозиціями

Чи траплялося вам спокуситися наклейкою "знижка 30%", думаючи, що ви отримуєте вигідну пропозицію? Ось правда: не всі знижки такі хороші, як здаються. Уявіть собі: ви заходите в магазин і бачите свої улюблені чіпси на розпродажі. Здається, що це перемога, чи не так? Але швидка онлайн-перевірка показує, що інший супермаркет продає той самий пакет ще дешевше - без жодних знижок.

Це трапляється частіше, ніж ви думаєте. Деякі "розпродажі" - це просто хитромудрі цінові трюки. Ось чому перевірка цін онлайн перед покупками може заощадити значну суму грошей. Використовуйте веб-сайти магазинів або професійні інструменти порівняння, такі як Costless, щоб бачити акції в режимі реального часу в різних магазинах. У 2025 році, розумні покупки починаються не на полиці - вони починаються на вашому екрані.

Тож перш ніж хапатися за цю "угоду", просто запитайте себе: Чи це справді найдешевше? 2-хвилинна перевірка заощадить більше грошей у вашому гаманці - і це зростає швидкими темпами.

8. Будьте розумними щодо упаковки - більше не завжди краще

Купівля оптом часто здається логічною, особливо якщо ви робите покупки для сім'ї. Але ось в чому підступ: великі упаковки не завжди є більш економічно вигідним варіантом. Іноді менші розміри насправді виходять дешевшими за грам, чашку або аркуш.

Припустимо, ви купуєте каву. Ви берете пакет великого розміру, думаючи, що це заощадить вам гроші. Але після підрахунків менші пакети можуть бути до 25% дешевшими в цілому. Божевілля, чи не так? Не зовсім. Це просто хитра цінова політика.

Цей простий трюк може заощадити реальні гроші, особливо на основних продуктах, таких як паперові рушники, чай, макарони та кава. Пам'ятайте, що найбільша упаковка може здатися вигідною, але ваш гаманець вимагає реальних розрахунків.

9. Уникайте попередньо нарізаних і попередньо приготованих продуктів

Попередньо нарізані овочі та фрукти, попередньо мариноване м'ясо та попередньо приготовані страви можуть бути на 300% дорожчими, ніж їхні цілісні форми. Витративши кілька хвилин на підготовчу роботу самостійно, ви можете отримати значну економію.

Розумна стратегія покупок продуктів передбачає балансування зручності з вартістю. Залишайте зручні продукти для особливо напружених часів і готуйте їжу самостійно, коли це можливо. Витративши годину у вихідні на підготовку овочів, ви можете заощадити час і гроші протягом тижня.

Наша порада: Інвестуйте в якісні контейнери для зберігання, щоб зберігати підготовлені інгредієнти свіжими протягом тижня.

10. Отримуйте великі знижки, відмовляючись від свого віртуального кошика для покупок

Більшість інтернет-магазинів, включаючи супермаркети, відстежують покинуті кошики та надають коди знижок для завершення вашої покупки. Додайте товари в кошик, введіть свою адресу електронної пошти, а потім закрийте браузер, не здійснюючи покупки. Через 24 - 48 годин ви можете отримати код знижки.

Існує безліч способів заощадити гроші на продуктах, не жертвуючи якістю, і цей розумовий трюк - один з тих, які люди, як правило, пропускають. Просто не використовуйте його для імпульсивних покупок.

Ви можете використовувати інший обліковий запис електронної пошти для покупок, щоб тримати ці купони на знижку впорядкованими та уникнути захаращення основної поштової скриньки.

11. Робіть покупки на ситий шлунок

Згідно з дослідженнями Університету Міннесоти та USC, витрати на їжу збільшуються на 60%, коли ви робите покупки на голодний шлунок, оскільки голод спонукає людей до імпульсивних покупок висококалорійних, оброблених продуктів. Перекусивши перед покупками, ви можете дотримуватися свого списку та робити більш здоровий вибір.

Більшість студентів вчаться робити покупки в продуктовому магазині з обмеженим бюджетом завдяки ретельному плануванню харчування та простим хитрощам, таким як цей. Це особливо корисно для покупок для сімей, де імпульсивні покупки можуть швидко перерости в переваги кількох членів сім'ї.

Порада щодо покупок: Якщо вам потрібно робити покупки, коли ви дуже голодні, суворо дотримуйтеся свого списку та уникайте прогулянок по проходах зі спокусливими обробленими продуктами.

Бонусна порада: Відстежуйте свої заощадження

Щоб залишатися мотивованим, ведіть облік того, скільки ви заощаджуєте за допомогою цих стратегій. Багато покупців виявили, що бачачи, як їхні заощадження з часом збільшуються, це допомагає їм дотримуватися цих звичок. Середня сім'я, яка впроваджує ці стратегії, повідомляє про економію 50 - 100 доларів щотижня на продуктах.

Висновок

Зі зростанням цін на продукти харчування, використання цих порад щодо економії грошей на покупках продуктів ніколи не було таким важливим. Поєднуючи планування, розумні покупки та технології, ви можете значно зменшити витрати на продукти, не жертвуючи якістю та харчовою цінністю.

Почніть з використання лише двох з цих методів, а потім поступово додавайте інші, коли вони стануть вашою другою натурою. Найважливішим є послідовність - невеликі зміни звичок покупок продуктів можуть означати велику економію з часом.

Яку пораду щодо економії на продуктах ви спробуєте першою? Почніть свою подорож до менш дорогих покупок продуктів сьогодні та спостерігайте, як ваші заощадження зростають тиждень за тижнем.