2026年4月5日阅读次数: 611
2026年Velykos节日:便宜又美味的7款食谱
7个简单又便宜的Velykos食谱
Velykos - 这是一个家庭和舒适的餐桌节日,但在2026年,食品价格仍然相当高。因此,许多人都在寻找如何以便宜、快速和美味的方式制作Velykos。
我们选择了7个简单的食谱,这些食谱来自容易找到的产品,并标明了立陶宛的实际价格,并说明了您将获得多少食物。
需要注意的事项
- 烹饪时间:10-90分钟
- 来自商店(Maxima, Lidl, Iki)的简单产品
- 价格低廉
- 可以提前准备
- 最少的餐具数量
1. 凝乳Velykos甜点(无需烘烤)

时间:15分钟+冷藏
- 份数:4-6
- 价格:~6-9 €
- 重量:~800-900 克
配料:
- 凝乳 (500 克) - 3-4 €
- 酸奶油 - 1-1.5 €
- 黄油 - 1.5-2 €
- 糖 - ~0.5 €
- 葡萄干 - ~1 €
制备:
将所有配料混合,放入模具中,并在冰箱中放置过夜。
2. 巧克力“脆”甜点

时间:10分钟
- 份数:3-4
- 价格:~4-6 €
- 重量:~300 克
配料:
- 巧克力 - 2.5-4 €
- 玉米片 - 1-1.5 €
- 坚果 - ~1 €
制备:
融化巧克力,与玉米片混合,冷却。
3. 迷你Velykos纸杯蛋糕

时间:~1.5 小时
- 份数:4-6
- 价格:~5-8 €
- 重量:~600-700 克
配料:
- 面粉 - ~0.5 €
- 牛奶 - 1-1.5 €
- 鸡蛋 - 1-1.5 €
- 黄油 - 1.5-2 €
- 糖 - ~0.5 €
制备:
揉捏面团,使其发酵,在 180°C 下烘烤约 30 分钟。
4. 酸奶水果甜点

时间:5分钟
- 份数:2-3
- 价格:~4-7 €
- 重量:~400-500 克
配料:
- 酸奶 - 2-3 €
- 水果 - 2-3 €
- 蜂蜜 - ~1 €
- 格兰诺拉麦片 - ~1 €
制备:
分层放置配料。
5. 酥脆饼干

时间:30分钟
- 份数:15-20 个
- 价格:~3-5 €
- 重量:~350-450 克
配料:
- 黄油 - 1.5-2 €
- 面粉 - ~0.5 €
- 鸡蛋 - ~0.3 €
- 糖 - ~0.5 €
制备:
制作饼干,烘烤 15 分钟。
6. 凝乳煎饼 (syrniki)

时间:15分钟
- 份数:2-3
- 价格:~4-7 €
- 重量:~450-550 克
配料:
- 凝乳 - 3-4 €
- 鸡蛋 - ~0.3 €
- 面粉 - ~0.5 €
- 糖 - ~0.5 €
制备:
制作并在平底锅中煎炸。
7. 奶油蔬菜汤

时间:30分钟
- 份数:3-4
- 价格:~3-5 €
- 重量:~1 升
配料:
- 土豆 - 1-2 €
- 胡萝卜、洋葱 - 1-1.5 €
- 牛奶或奶油 - 1-1.5 €
制备:
煮熟蔬菜,捣碎,加入牛奶。
Velykos喝什么
饮料:
- 果盘 - 2-3 €
- 柠檬水 - 2-3 €
- 咖啡/茶
酒精:
- 葡萄酒 - 6-12 €
- 啤酒 - 1-2 €
您将获得多少食物
如果您烹饪所有东西:
- 总计:~3.8 - 4.5 公斤食物
- 足够:
- 6-8 人
- 或 2-3 天
结论
准备Velykos餐桌也可以很便宜。
最佳选择:
- 1 个烘焙食品
- 1-2 个甜点
- 1 道清淡菜肴
- 饮料
预算:
- 20-40 € - 最低限度
- 40-80 € - 舒适

