Ціни на корисні добавки - кориця, куркума, карі, насіння льону та інші

Прянощі та смакові добавки - це більше, ніж просто гарний спосіб надати продуктам особливого смаку або аромату, це ще й чудова можливість додатково збагатити страву корисними речовинами та вітамінами. Багато прянощів, насправді, цінуються саме своїми корисними властивостями та тільки потім смаковими особливостями.

А холодна пора року й осіння хандра, мабуть, кращий привід додати до своїх звичайних страв особливого смакового шарму та користі. Саме тому ми підготували для вас огляд цін на найпоширеніші смакові добавки, які можна придбати в будь-якому супермаркеті вашого міста.

Ми вже писали про користь насіння льону і насіння конопель (якщо ви упустили цей матеріал, скоріше переходьте за посиланням). А чи знаєте ви, де купити насіння льону в Києві за прийнятною ціною? Адже ціна на насіння льону в київських супермаркетах варіюється від 5,73 грн. до 16,99 грн. (ціна вказана за 100г продукту одного й того ж бренду).

А купити насіння кунжуту, наприклад, ви можете за 21,49 грн., а можете й за 32,37 грн. за 150г продукту. Різниця є, погодьтеся!

 

Де ж купити корисні добавки за вигідною ціною?

Ми приготували огляд вартості продуктів (або їх аналогів) в найпопулярніших магазинах Києва (Ашан, Meтро, Новус, Фоззі та Фуршет). Використовувані в таблиці ціни, були взяті з офіційних сайтів відповідних супермаркетів.

Впевнені, що наш огляд допоможе обрати найкраще і найвигідніше місце для ваших покупок.

 

Також хотіли б зупинитися більш детально на кількох добавках, які так позитивно впливають на стан здоров'я людини:

 

1. Куркума. Її корисні та лікувальні властивості науково доведені і підтверджені тисячолітнім використанням в індійській культурі .

У куркумі міститься куркумін, який разом з вітамінами й мінералами підтримує природні процеси боротьби організму з різними запаленнями.

Згідно з дослідженнями, які були присвячені вивченню натуральних продуктів й спецій, які позитивно впливають на збереження, захист та підвищення імунітету, виявилось, що куркума - це один з найкращих продуктів для підвищення імунітету та усунення запальних процесів . .

Сміливо використовуйте куркуму в своєму щоденному раціоні харчування. Єдине, просимо дотримуватися денної норми споживання - не більше однієї чайної ложки.

 

2. Масло волоського горіха. Вживання волоського горіха сприяє зниженню рівня холестерину і, як наслідок, скорочення ризиків серцево-судинних захворювань. Також, це масло позитивно впливає на поліпшення працездатності кровоносних судин.

У Journal of Nutrition опублікували результати дослідження, з інформацією про те, що навіть одноразове вживання олії волоського горіха сприятливо впливає на здоров'я судин.

А ще, масло волоського горіха завдяки вмісту мелатоніну, допомагає боротися з безсонням та забезпечити хороший сон.

Вживаючи масло волоського горіха через 2-3 години після вечері, ви можете сприяти очищенню печінки, жовчних проток та відновленню слизової шлунка.

 

3. Кориця. Одна з найвідоміших спецій, яка володіє лікарськими властивостями. Ефірна олія кориці має антибактеріальну й протигрибкову дію. Пряність містить такий антиоксидант, як поліфенол, який допомагає захистити організм від різних вірусів й захворювань.

Екстракт кориці використовують для лікування розладів шлунково-кишкового тракту. А згідно аюрведи, олія кориці є активною складовою для усунення травного дисбалансу. Кориця в теплому вигляді добре ганяє кров і допомагає наситити організм киснем.

Існує безліч видів кориці, але щоб забезпечити користь для організму вирішальну роль відіграє свіжість прянощі!

 

Сміливо експериментуйте з прянощами, нові смаки й правильні інгредієнти допоможуть зробити кожний прийом їжі більш цікавим та корисним.

 

Бажаємо вам яскравої пряної осені та вигідних покупок разом з Costless!